Suplementy nie zastąpią zróżnicowanej diety
Autor artykułu: prof. dr hab. Hanna Kunachowicz Dlaczego dostarczanie składników odżywczych wraz z dietą jest bezpieczniejsze niż suplementacja – pisze nasz ekspert, prof. dr hab. Hanna Kunachowicz z Instytutu Żywności i Żywienia. Poszczególne produkty spożywcze na ogół wnoszą wiele składników odżywczych w niewielkiej ilości. Dopiero cała…
Więcej